112 ответов в этой теме

[Praximer]

Не, ну бессонница вконец заманала.
Я теперь вообще сплю по 2-а часа в день.
Мозг плавится.
Благо сегодня с друзьями ночью зависал.

[Noir]

Не, ну бессонница вконец заманала.
Я теперь вообще сплю по 2-а часа в день.
Мозг плавится.
Благо сегодня с друзьями ночью зависал.

Пара неделек в деревне, на свежем воздухе с употреблением экологически чистых продуктов (e.g. сметана, молоко, свежие фрукты и овощи) 100% пойдут на пользу, я гарантирую это.

[Praximer]

Пара неделек в деревне, на свежем воздухе с употреблением экологически чистых продуктов (e.g. сметана, молоко, свежие фрукты и овощи) 100% пойдут на пользу, я гарантирую это.

Пробовал, возвращаюсь в город и опять по новой ночное бдение.

[DEVILIK]

Не, ну бессонница вконец заманала.
Я теперь вообще сплю по 2-а часа в день.
Мозг плавится.

займись капитальной уборкой в квартире, или хотя бы в своей комнате

занимайся спортом

занимайся сексом

устройся работать грузчиком

перестань жрать скорость

[Noir]

Пробовал, возвращаюсь в город и опять по новой ночное бдение.

Лето еще продолжается - ничто тебе не мешает съездить еще раз.

Кстати, а самовнушение, что пора отдохнуть, неужели не помогает?
Вечерком начинай себя убеждать, что тебе необходимо лечь спать, а не сидеть на бесполезных форумах, социальных сетях в поиске очередной "очень важной для тебя темы".

[Илюша]

я не врач конечно, но по 15-20 капель настойки пиона на ночь, и через недельку будешь и спать хорошо, и эмоционировать меньше :о)) кстати, можно и по 30 капель в день..и больше....эффект раньше не наступит, но когда наступит - будет прикольней... минус в этой системе - настойка пиона на спирте(как и все остальные), соответственно вызывает привыкание, злоупотребление вызывает тошноту, потерю внимания, аккомодацию. Сам принимал, когда учился, в трудные моменты сессий =) прикольная штука, только начинать надо заранее, ибо эффект наступает через недельку.

П.С. Всякую херню типа Новопассита лучше даже не пробовать - стоит раз в 5 дороже, а толку никакого

[Noir]

я не врач конечно, но по 15-20 капель настойки пиона на ночь, и через недельку будешь и спать хорошо, и эмоционировать меньше :о)) кстати, можно и по 30 капель в день..и больше....эффект раньше не наступит, но когда наступит - будет прикольней... минус в этой системе - настойка пиона на спирте(как и все остальные), соответственно вызывает привыкание, злоупотребление вызывает тошноту, потерю внимания, аккомодацию. Сам принимал, когда учился, в трудные моменты сессий =) прикольная штука, только начинать надо заранее, ибо эффект наступает через недельку

Альтернативно - 2-3 таблетки "Персена" вечером, с утра просыпаешься как огурчик. Хотя лучше не злоупотреблять - пару дней максимум.

[Praximer]

перестань жрать скорость

Я не наркоман.

Лето еще продолжается - ничто тебе не мешает съездить еще раз.

Кстати, а самовнушение, что пора отдохнуть, неужели не помогает?
Вечерком начинай себя убеждать, что тебе необходимо лечь спать, а не сидеть на бесполезных форумах, социальных сетях в поиске очередной "очень важной для тебя темы".

Я вместо социальных сетей книги читаю. К счастью, вконтакте я не зарегистрирован
Самовнушение тоже не работает, за компьютером хочется спать, а в кровати уже сна совсем нет.
Скоро я на юг уезжаю, надеюсь, что активное плаванье поможет.

я не врач конечно, но по 15-20 капель настойки пиона на ночь, и через недельку будешь и спать хорошо, и эмоционировать меньше :о)) кстати, можно и по 30 капель в день..и больше....эффект раньше не наступит, но когда наступит - будет прикольней... минус в этой системе - настойка пиона на спирте(как и все остальные), соответственно вызывает привыкание, злоупотребление вызывает тошноту, потерю внимания, аккомодацию. Сам принимал, когда учился, в трудные моменты сессий =) прикольная штука, только начинать надо заранее, ибо эффект наступает через недельку.

П.С. Всякую херню типа Новопассита лучше даже не пробовать - стоит раз в 5 дороже, а толку никакого

Спасибо. попробую.

занимайся спортом

Каждый день(кроме выходных) бегаю и занимаюсь на турниках.

[Gosha]

..........
Самовнушение тоже не работает, за компьютером хочется спать, а в кровати уже сна совсем нет.
...........

А ты спать на диване, к примеру, не пробывал?...
В другом месте, - сообразил?

Для начала, можно капитальную перестановку мебелей в твоей комнате зделать...

[Praximer]

А ты спать на диване, к примеру, не пробывал?...
В другом месте, - сообразил?

Для начала, можно капитальную перестановку мебелей в твоей комнате зделать...

Ты думаешь перемены помогут?
Ну, это здравая идея, спасибо.

[Gosha]

Ты думаешь перемены помогут?
Ну, это здравая идея, спасибо.

Сто пудов!

У меня некоторые знакомые, только под работающий ящик засыпают.
На таймер телевизор ставят.
Или кто из родных выключает.

У меня всё гораздо запущенее...
:-)
Плохо засыпаю раздетым. А вот, хотя бы в лёгкой одежде, - стоит только к подушке прислониться.
Может пижаму завести!...
:-)

[DEVILIK]

я не врач конечно, но по 15-20 капель настойки пиона на ночь, и через недельку будешь и спать хорошо, и эмоционировать меньше :о))

"убей в себе эмо" )

[лайт]

"убей в себе эмо" )

"Эмобой" или "эмогон" звучит лучше.