290 ответов в этой теме

[Илюша]

ну я 2 выкурил, больше не буду
теперь буду грамотно бросать, с успокоительными =)

в своё время тоже были проблемы с нервами....так вот пустырник, валерьянка - не спасает никак....зато вот настойка пиона (15 капель в стакан), 2-3 раза в день, через неделю сделала из меня непробиваемый танк!!! Ощущение было аля "всё на всё - всё равно".... может быть тебе как-нить поможет. Но эффект наступает только через недельку регулярного применения..

[miver]

в своё время тоже были проблемы с нервами....так вот пустырник, валерьянка - не спасает никак....зато вот настойка пиона (15 капель в стакан), 2-3 раза в день, через неделю сделала из меня непробиваемый танк!!! Ощущение было аля "всё на всё - всё равно".... может быть тебе как-нить поможет. Но эффект наступает только через недельку регулярного применения..

и пион тоже есть
Присяч посоветовал фенозепам, но кажись он без рецепта не продается

[Илюша]

и пион тоже есть
Присяч посоветовал фенозепам, но кажись он без рецепта не продается

фенозипам шутка хорошая, но употребляется чаще для успокоения ломки у наркоманов...... у меня есть на работе один такой "эстонец".... его по прямой даже старушки обгоняют......парень совсем плох, фраза "Колюня опять под феном" у нас стала уже крылатой..

[лайт]

ну я 2 выкурил, больше не буду
теперь буду грамотно бросать, с успокоительными =)

желаю удачи) хыхы

[Green Peace]

Помоему вы себе накручиваете, что вы стали раздражительным... Эмм попробуйте прислушаться к себе... На самом деле вы только думаете, что стали раздражительнее... На самом деле нет...

[alamaona]

Помоему вы себе накручиваете, что вы стали раздражительным... Эмм попробуйте прислушаться к себе... На самом деле вы только думаете, что стали раздражительнее... На самом деле нет...

Нет, Грин, они не накручивают) Не знаю как нупчег, но Мивер точно не накручивает))))) Говорю как человек, который с ним живет

[Vredina17]

Помоему вы себе накручиваете, что вы стали раздражительным... Эмм попробуйте прислушаться к себе... На самом деле вы только думаете, что стали раздражительнее... На самом деле нет...

поверь мне мивер стал раздражительным

[alamaona]

Женский состав семьи Мивера отписался

[Илюша]

Женский состав семьи Мивера отписался

у вас у каждого по компу в однйо квартире?

[miver]

у вас у каждого по компу в однйо квартире?

ну в каждой комнате по компу а я в туалете с ноутом ))))

[alamaona]

у вас у каждого по компу в однйо квартире?

ну в каждой комнате по компу а я в туалете с ноутом ))))

Вот оно- женское превосходство в квартире

[Vredina17]

лол

[SpaZm]

Мивер держись)если родится девочка ..эххх)))

[лайт]

Не знаю как нупчег

мне убить кого-нибудь хочеца ужасно) кысь кысь аламаончег +)

[Igor Diakonov]

Гм
Я могу пару дней не курить, но потом дома заканчивается хавчик.... ))
Но бросать надо...

[Ricko]

Чуть не сорвался вчера, помогла девушка, она поставила условия: "Если ты куришь, то никакого секса". Помогает просто супер

[Green Peace]

Чуть не сорвался вчера, помогла девушка, она поставила условия: "Если ты куришь, то никакого секса". Помогает просто супер

Гыгыгы От меня это не спасет... Я не поддаюсь на провокации...

Нет, Грин, они не накручивают) Не знаю как нупчег, но Мивер точно не накручивает))))) Говорю как человек, который с ним живет

Да дело в том, что он может действительно срываться на вас, орать и т.д.... Но на самом деле это бред... Нифига это не раздражает.... =)

[xumuk88]

а я буду бросаиь постепенно,щас буду курить пол пачки в день потом ещё уменьшу

[Green Peace]

а я буду бросаиь постепенно,щас буду курить пол пачки в день потом ещё уменьшу

Ты так никогда не бросишь... Лично пробовал так много раз... Да и друзья так пробовали.. Тоже 0 результата... ЧТо тебе мешает взять и сразу отказаться от сигарет? Значит тебя что - то держит, значит ты не бросишь... Сначала разберись с тем, что тебя держит... Тогда и сам бросишь легко курить...

Гм
Я могу пару дней не курить, но потом дома заканчивается хавчик.... ))
Но бросать надо...

Переезжай жить в Карусель... Там хавчика мноооого... =)

[Присяч]

Присяч, как врач, напиши как правильно бросать, чтобы не было ужасной раздражительности а то от меня страдают и на работе и дома, я и так человек горячий (нервный) а тут еще это

Всё делаешь правильно. Держись. Повторюсь, что до пика всех гадостей ты ещё недошёл, но осталась всего 1 неделя до улучшения (а может и меньше). А рекомендации для всех едины.
1. Отвелкающее занятие. Нравится банить - бань. Многие, наверное, поймут.
2. Фармакология работает 100%. Транквилизаторы не содержат никотина и никак не будут замедлять процесс отвыкания, а эмоциональный план корректируют. Не стоит также бояться привыкания. Один месяц можешь точно принимать без вреда. Это гарантировано. Средства современные для этого и разрабатывлись.
АФОБАЗОЛ отпускается без рецепта, много сильнее различных травок, но по сравнению с другими средствами слабоват. Наш отечественный препарат. Принимается по одной табелетке 3 раза в день. На ночь лучше всего ФЕНАЗЕПАМ (без рецепта не даётся - не должен). Он вызывает сонливость, что к вечеру хорошо, но следует принимать во внимание. возможное ослабление внимания при вождении автомобиля.
Навереное, золотою серединою является КОАКСИЛ. По одной табелке 3 раза в день. Никакой сонливости и большинство аптек почему-то вопреки законодательству отпускают его без рецепта (бизнес). Он посильнее афобазола, производства французского.
Перечисленные средства дают более равнодушное восприятие, но тягу не гасят полностью. Терпеть много легче!
3. Позволять себе ни одной сигареты нельзя. Где одна - там вторая и т.д. Считай, все мучения насмарку.
4. Обратить внимание на 2.
5. Блог - очень хорошо, но могут попасться издевающиеся люди. Курящие склонны оправдывать слабость перед собственной привычкой, слабостью других. (не берите на собственный счёт, я сообщений вообще практически не читал ) Поэтому стоит помнить, что некоторым людям подбить тебя к курению очень хочется, доводы они могут придумывать очень убедительные... Игнорируй, даже если очень хочется верить.
6. Терпение. Все стрессы уйдут. Осталось не много. Будешь долго жить и долго собою гордиться!!!!